تساعد في تنقية الدم وتحفيز الدورة الدموية والحفاظ على صحة القولون يمكن أن تساعد في خفض الوزن وتأخير ظهور علامات الشيخوخة وتنظيم مستوى السكر في الدم
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تحسن الصحة العامة وتمنح الجسم الطاقة والحيوية. تساعد في الحفاظ على صحة اللثة وتقويها وتشفي من تقرحات الفم. تقلل من احتمالية الإصابة بنزلات البرد والزكام والإنفلونزا والأمراض الصدرية والتنفسية. يمكن أن تساعد في طرد البلغم وتقليل السعال تساعد على تقوية المعدة وتنقيتها من الجراثيم والميكروبات