DAY #! | The impact of stress on the brain | تأثير الضغط على الدماغ البشري |
DAY #2 | Identifying Feelings | تعريف المشاعر |
DAY #3 | Triggers - Art about Memories | المحرّض - فن الذاكرة |
DAY #4 | - Coping Skills Overview – - Discovering Fun Ways to Feel Good | - نظرة عامة عن مهارات التأقلم - اكتشاف طرق جديدة لمشاعر جيدة |
DAY #5 | - Developing my personal coping skills toolbox - Creating my Plan for Future | - تطوير صندوق أدوات مهاراتي الشخصية وضع خطتي المستقبلية |